Ból zęba podczas mycia zębów?
Jeżeli podczas szczotkowania zębów pojawia się ból, jest to zawsze wskazanie do spotkania ze stomatologiem. Mycie zębów powinno bowiem przebiegać bezboleśnie. Ból w trakcie tej czynności to ważna informacja wskazująca na jakość szkliwa.
Bolesne mycie zębów może bowiem wskazywać na uszkodzenie szkliwa, zmniejszenie jego grubości czy otwarcie ujść kanalików zębinowych, które w zdrowym zębie powinny być zamknięte.
Przyczyny bólu zęba podczas szczotkowania
Bolesne mycie zębów najczęściej jest spowodowane przez:
- ubytki próchnicowe;
- ubytki erozyjne;
- niepróchnicowej i nieerozyjne uszkodzenia zębów (na przykład pęknięcia szkliwa wskutek urazu);
- nadwrażliwość zębów;
- odsłonięcie szyjek zębowych w wyniku toczącej się choroby przyzębia;
- nieprawidłowe techniki szczotkowania i nieodpowiednią pastę.
Szczoteczka i pasta – winowajcy bólu zębów
Bolesny dyskomfort odczuwany podczas mycia zębów może być – paradoksalnie – spowodowany przez akcesoria mające służyć zachowaniu czystości i zdrowia jamy ustnej, czyli przez szczoteczkę i pastę do zębów. Może być bowiem wynikiem używania szczoteczki zbyt twardej lub dostatecznie miękkiej ale wykorzystywanej do mycia zębów nieprawidłową techniką (poziome szorowanie zębów), co uszkadza dziąsła i – w konsekwencji – może doprowadzić do obniżenia ich linii. Odsłonięte zostają wówczas wrażliwe szyjki zębowe, które podczas mycia zębów mogą reagować bólem.
Największe ryzyko pojawienia się dolegliwości bólowych podczas szczotkowania powstaje, kiedy używamy zbyt twardej szczoteczki i jednocześnie nieprawidłowej techniki mycia zębów. Winowajcą powodującym dolegliwości bólowe może być także zbyt częste lub permanentne stosowanie past o dużym współczynniku ścieralności (RDA). Konserwacją takiego postępowania może być starcie szkliwa, co objawia się nadwrażliwością zębów.
Jak radzić sobie z bólem zębów podczas szczotkowania?
- Szczotkuj zęby szczoteczką miękką lub bardzo miękką.
- Wybieraj szczoteczki o małych główkach.
- Myj zęby delikatnie, wykonując ruchy okrężne bądź wymiatające w kierunku od dziąseł ku koronie zęba.
- Stosuj pastę do zębów o niskim współczynniku RDA lub przeznaczoną dla zębów nadwrażliwych.
- Wylecz stany zapalne w przyzębiu i dziąsłach oraz próchnicę.
